À propos d’Anastasis Sophrologie
Qui est Anastasis ?
En grec, anastasis est signe de renaissance.
Miryam Sylla
Fondatrice d’Anastasis Sophrologie
Sophrologue diplômée de l’EFSM et de l’institut canadien d’hypnose.
Spécialiste en Ressources Humaines diplômée de l'école des relations industrielles de l'Université de Montréal.
Intervient auprès des entreprises et des particuliers.
La sophrologie est à vivre au milieu des conditions dans lesquelles nous sommes placés, au cœur de notre vie avec toutes ses contradictions, ses allers-retours, ses doutes, ses temps de sommeil, ses ratés, ses peurs, ses erreurs, ses peurs de manquer.
L’expérience de la sophrologie relève d’une ouverture du cœur ou d’un élargissement de la conscience et non d’un changement de personnalité. C’est à l’intérieur de soi que la transformation s’opère : l’humeur s’adoucit, les luttes intérieures s’apaisent, l’amour s’approfondit, la liberté intérieure et la capacité d’émerveillement grandissent.
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